寒い日が続いています。

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    一年中で一番寒い時期ですが、身体を動かしてみませんか?

    寒くて行きたくないと思っていても、帰りには来て良かったと

    すがすがしい顔をして帰られます。

     

    小学生から70代の男女の方が来られています。

    ボクササイズのみならず筋トレも取り入れて楽しく身体を動かしています。

    又、明石で唯一のプロのジムですので、プロ選手を希望の方も大歓迎です。

     

    体験の方も受け付けておりますので、どうぞ覗いて見て下さい。

    お待ちしております。

     

    筋トレの様子

     

     


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    profilephoto 60代主婦 趣味は絵画、グランドゴルフ、ピアノを弾く事です。 いずれも60の手習いで始めたので腕前はもうひとつもふたつもです。 楽しくやってまーす。 ちなみにブログでは明石ボクシングクラブの情報を皆様に伝えていきたいと思っていますのでどうぞよろしくお願いいたします。

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